ストレス

ストレスのある生活と、ない生活のどっちがベターか？
というのをなんとなくずっと考えていて、考えていて、というか、
「ストレスのある生活がいいに決まっている」
という精神論大好きサラリーマン(本当にそうだった)から、
「(例えばスキルを身に付けて)アタマひとつ抜け出ればストレス無縁で楽ちん」
というスタンスにゆっくり変遷してきたのですが、
どういう理由でどっちがいいという論理を持っているわけではなかった。

この2、3日、動画で茂木健一郎のトークを聴いていて、なるほどな回答があった。

a. 今日から死ぬ日まで想定外の出来事がまったくない生活を送るならストレスゼロがOK。
b. 想定外の出来事を(全部ではないにしろ)楽しむ人生を送るなら、ストレスに飛び込むのがOK。

という内容。
ただしb.を選ぶ場合、楽しい時間を劇的に増やすのが目的で、ストレス自体が目的ではありません(あたりまえ)。

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